Mon offre de coaching intégratif
Le coaching c'est s'offrir un moment pour s'aligner à ses potentiels. Je propose un service de Coaching 5C. Pourquoi Les 5 C ?
1.Coeur, ce qui fait palpiter votre histoire
2.Corps, le paysage et le décor de votre récit
3.Cerveau, la stratégie de votre héros
4.Créativité, les métaphores et la poésie de la vie pour retrouver de l'oxygène.
5.Conscience, l'éthique et le subliminal pour prendre de la hauteur.
Cette approche intégrative permet de gagner du temps et de profiter d'un effet booster de confiance.
Comment ? Apporter de la clareté à votre histoire.
Mon approche combine plusieurs outils auxquels je me suis formée. Praticienne narrative depuis 2024, j'enquête avec vous pour déconstruire le récit dominant qui vous épuise afin de trouver des alternatives alignées avec votre identité et vos valeurs, ce qui amène naturellement des ressources. J'associe des outils de lectures stratégiques du positionnement professionnel afin d'aligner l'image, le message et la direction. Ce travail s'ancre concrètement au fil des séances par l'écrit avec la documentation narrative, le mouvement avec la marche et le travail sur le souffle.
Un grain de créativité
De vos récits et envies, je vous transmets une documentation personnalisée pour ancrer vos ressources sous-estimées. Un poème, un début de livret, une chanson, un dessin, la couverture de votre biographie, une infographie, une cartographie, un swot, un mapping stratégique. Le format et le contenu est conçu pour soutenir votre cheminement et votre travail engagé. Un support personnalisé pour vous lire votre progression et donner matière avec votre coaching.
Mais encore ?
Je vous accompagne aussi par le mouvement et la respiration. Je propose des séances de coaching en marchant !
Le coaching individuel pour qui , pour quoi ?
Que vous soyez dirigeant, salarié, entrepreneur, pourquoi le coaching peut-il vous concerner ?
- Vous voulez changer de métier ?
- Vous désirez donner un nouvel élan à votre entreprise ?
- Vous avez envie de changement et d'évoluer dans le cadre professionnel ?
- Vous aimeriez mieux communiquer avec votre équipe et oser des échanges fluides et authentiques ?
- Vous aimeriez aligner vos compétences et vos missions ?
Je mets en place avec vous un cadre de coaching précis : pour vous permettre de définir un objectif, de fixer vos propres indicateurs de progression et de vivre un processus de changement.
Mon contrat de coaching requiert votre engagement comme le mien.
Les étapes du coaching
Comment se déroule un contrat de coaching ?
Le premier entretien préalable de 30 minutes permet de vous familiariser avec mon approche. Cet entretien est l'occasion d'étudier votre objectif.
Pour une entreprise : l'entretien tripartite lance le coaching avec la mise en place du contrat, de l'objectif et des indicateurs de progression attendus.
Pour un particuliers : la première séance valide l'objectif, les marqueurs de progression ou indicateurs de suivi de votre processus, et finalise le contrat de coaching.
L'idée est de vous soutenir à l'échelle de vos besoins et tout au long de votre l'évolution en définissant ensemble le cadre adapté.
Le contrat s'étend en moyenne sur neuf mois. Chaque séance est espacée d'au moins trois semaines pour vous permettre d'évoluer à votre rythme et d'intégrer le processus du changement.
Les séances s'étendent de une heure à une heure trente. Elles se déroulent de préférence en dehors du lieu de travail.
Je mets en place des séances de coaching express pour répondre à votre problématique opérationnelle .
Le coaching express permet de répondre à une question pratique, comme un soutien ponctuel lors d'un entretien d'embauche ou d'une prise de parole par exemple.
Quel budget faut-il prévoir ?
- Tarif d'une séance de coaching en entreprise : 180€ TTC la séance ( TVA 20%déductible)
- Tarif d'une séance de coaching particulier : 90€ TTC
Autres tarifs réduits possible me consulter.
Une séance dure au moins une heure trente.
Où se déroule les séances ?
Mon accompagnement associe le présentiel et la visio-conférence.
Pour les résidents de Rhône Alpes, nous pouvons convenir du lieu qui nous convient :
- En entreprise,
-Bureau d'un tiers-lieu sur Aix-les-Bains, Annecy, Genève, location de salle à Tresserve .
- Parcs ou jardins botaniques, le jardin du Prieuré au Bourget du Lac, l'Esplanade d'Aix-Les-Bains, le Parc de la Tête d'Or à Lyon.
- Sentiers balisés de montagne ...
Je m'adapte à vos contraintes.
